日差しが強くなる季節、「焼けたくない！でもおしゃれもしたい！」と、UVカットパーカーを探している方も多いのではないでしょうか。
でも、「何色を選べば紫外線対策に効果的？」と迷っていませんか？
この記事では、紫外線を防ぐ色ランキングをはじめ、色選びのコツ・素材の違いまで、まるっと解説します！
色で変わるUVカット効果！紫外線を防ぐ色ランキング
UVカットパーカーは、色によって紫外線の通しにくさが変わります。
色選びで失敗しないために、まずは紫外線を防ぎやすい色の順番をチェックしましょう。
紫外線を通しにくい色ベスト3【黒・ネイビー・濃グレー】
以下は、色の濃さに基づいた一般的なUVカット効果の高い順です。
| 順位 | 色 | UVカット効果の理由 |
|---|---|---|
| 1位 | 黒 | 紫外線を最も吸収する。肌に届きにくい。 |
| 2位 | ネイビー | 黒に近く、紫外線を通しにくい。 |
| 3位 | 濃いグレー | 光をある程度吸収し、白よりも効果が高い。 |
なぜ濃い色ほどUV効果があるの？
画像引用：楽天市場
紫外線は、色が濃いほど吸収されやすく、肌に届く量が減るという性質があります。
そのため、黒やネイビーは最も高いUVカット効果があるとされています。
白やパステルカラーは本当に焼ける？
画像引用：楽天市場
白や淡い色は光を反射するため涼しげに見えますが、紫外線は通りやすい傾向があります。
見た目の印象とは裏腹に、UV対策としては濃い色に劣ることが多いのです。
UVカットパーカーの色選び：メリットとデメリットまとめ
色の効果はわかったけれど、実際には「黒だと暑そう…」「汚れやすいのが心配」といった声も。
ここでは、色別のメリット・デメリットを簡単に整理します。
黒：UVカット最強だけど、暑さには注意
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メリット：紫外線カット率が圧倒的に高い。ファッションにも合わせやすい。
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デメリット：太陽の熱も吸収しやすく、真夏はやや暑く感じることも。
黒は、紫外線を通しにくい色ナンバーワンですが、厚さは吸収してしまいます。
真夏に着るなら、「冷感素材」や「通気性のあるメッシュタイプ」がおすすめです！
ネイビー・グレー：効果と使いやすさのバランス◎
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メリット：濃い色でUV効果も期待でき、黒ほど重たく見えない。
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デメリット：薄手の生地だと効果がやや落ちる場合も。
ネイビーやグレーは、黒だと重すぎるけれどUVカット効果もしっかり欲しい人におすすめです。
しかし、薄めの色や生地だと、その効果は落ちてしまう場合もあります。
白・ベージュ：見た目は涼しいけど、機能は素材次第
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メリット：涼しげな印象で、夏らしいコーデにぴったり。
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デメリット：素材によっては紫外線を通しやすく、焼けやすいことも。
見た目やコーデによっては、白っぽい色が好みの方も居るでしょう。
紫外線カットには濃い色ほど効果があるため、白は効果が薄いと考えられます。
白を選ぶ場合は、「UVカット加工済み」と表記のある素材を選びましょう。
色だけじゃない！UVカットパーカーの素材や機能にも注目
色と並んで大事なのが、「素材」や「機能性」です。
見た目は同じようでも、素材の違いで紫外線の防ぎ方が変わります。
UVカット加工の有無で差が出る
黒でもUVカット加工がされていないと、効果はやや落ちます。
逆に、白でもUVカット加工がしっかり施されていれば、焼けにくくなることも。
冷感素材なら黒でも快適！
最近は、ひんやりと感じる接触冷感素材が多く登場しています。
暑くなりがちな黒でも、冷感機能があれば快適に着られます。
薄い素材でもUV効果はある？注意点は？
「薄手のパーカーでも大丈夫？」と心配な方もいますが、UVカット加工がされていれば問題なし！
ただし、洗濯回数で効果が落ちる場合もあるので、購入時の表示はしっかり確認しましょう。
まとめ｜UVカットパーカーは“色＋素材”で選ぶのが正解！
「何色がいいの？」という疑問に対して、答えは一つではありません。
紫外線を防ぐには、黒などの濃い色が有利ですが、暑さやファッションの好みも大切。
色と素材のバランスを意識して、あなたに合った一枚を見つけてみてくださいね。
